第3种食品就是面包，长时间的坐火车，会让人感觉非常的难受，而且到了饭点就会变得很饿很饿。火车上虽然也有米饭卖，但是价格比较贵，而且菜特别的差，这时候就可以准备一些小面包充坐火车带上5-6包，一个人的量保证吃得非常饱，豆腐本身就是比较垫饥的食物，并且营养丰富，价格还非常实惠。第六种：各种熟食，腊肠，香肠卤肉等肉食，特别垫饥，吃几口就能填饱肚
第一种适合带上火车的零食就是牛肉粒了，好吃不贵，吃在嘴里十分的筋道，最重要的是，牛肉粒真的很抗饿，所以带上火车很不错。大家可以在超市直接买到牛肉粒，直接装在包里，不用1，汉堡包（或者煎饼果子）2，粥车站肯德基麦当劳就可以买到，买好后坐上车就可以开吃，也不用担心放
今天美食家庭季就给大家分享坐火车旅行“必带”的6种食物，第5种最受欢迎，广大吃货表示：比泡面好吃多了！NO.1泡面长途旅行的最佳伴侣是什么呢？当然是泡面了！估计很多出行的朋友，包第一种特别适合往火车上带的零食莫过于酱猪蹄了，满满的胶原蛋白，咬上一口又劲道又有嚼劲，味道太香了。最重要的是酱猪蹄饱腹感强，填肚子太实在了，价格也很划算，带上一个在火车
第四个是乳制品。我们都知道牛奶的营养很高，在火车上千万不要只选择吃泡面了，带几瓶牛奶不仅能扛饿，而且也能缓解我们的胃难受。坐车坐得久了，大家的肠胃容易出现胀气，这时候喝第1个是面包，其实想要带到火车上的东西最好是选择那些干粮的，这样带起来也确实是比较方便，而且吃起来更加方便一些，有些时候吃不完的话也会更加容易保存，那么面包也是属于干粮类，里边
