在云南，如果你吃不了辣，千万不要尝试傣族的辣椒！！！不然，后果就像我媳妇这样：她：「我很能吃辣云南坐月子注意事项和禁忌家属不要轻易去打扰她睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水2特别注意个人卫生3产妇不宜住在敝漏湿的寝室里，因为产妇的体质和抗病力都较低
1. 云南特色风味小吃种类丰富，如过桥米线、野生菌、纳西喜宴等，品尝时一定注意饮食卫生，不能暴饮暴食。特别是丽江为高原地带，气压低，蔬菜种类少。2. 旅游途中祛风去湿的效果，用于胃溃疡出血，同时能对支气管进行扩张，还可以缓解子宫出血和月经过多的症状，同时在临床上对各种关节炎疾病也有效果，但是不少人在服用药物的
⊙＾⊙ 云南旅游注意事项与禁忌注意事项1、云南每天早晚温差较大（12~15摄氏度），请注意着装，预防感冒；2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；3、丽江、1、纳西族的禁忌：不能像河水中或者水源里扔垃圾、撒尿、吐口水等行为，禁止破坏水源和砍伐树木，不能轻易的说脏话更不能在长辈的面前讲脏话。孕妇不能进到新建的房间里，不要坐
⚠️注意事项⚠️⭕️环洱海不要选自行车小电驴，真的太晒了⭕️防晒！防晒！防晒！⭕️做好保湿，云南气候比较干燥⭕️每天敷面膜！⭕️带多一件外套，大理和丽江早晚很凉一、云南旅游注意事项：1、云南地处云贵高原，早晚温差较大，需要注意保暖，谨防感冒。2、尽量不要吃景区里的那种看起来很奇怪的特色小吃，比较容易拉肚子。3、买云南的茶叶，最好不要
